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Le confinement a eu impact sur les fonctions cognitives de plusieurs d’entre nous, mais il est possible de retrouver toutes nos capacités en sociabilisant. RG Gloves vous en dit plus sur une étude menée à ce sujet par des chercheurs écossais.
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Les bienfaits du sport sur la santé ne sont plus à prouver. Apprenez-en davantage sur les évolutions qui ont eu lieu à travers le temps grâce à cet article de RG Gloves.
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La consommation de fruits permettrait de limiter les risques de dépression. Pratiquer un sport collectif, comme le football, serait également bénéfique pour la santé mentale.
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Découvrez comment la consommation de café avant de faire du sport permet de maigrir. RG Gloves vous réserve aussi d'autres conseils efficaces pour perdre du poids
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Découvrez comment la pratique d'une activité physique a baissé chez les Français pendant le confinement selon une étude réalisée par Injep